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关于协会举办“庆三八妇女节”瑜伽体验活动的通知

来源:原创文章 作者:本站编辑 发布时间:2021-03-01 浏览人次:457

 

 

        阳春三月,万物复苏,柳绿花红,莺歌燕舞。为丰富会员的业余生活,展示女性会员的风采,促进会员间的交流,庆祝妇女节的到来,我会将于3月5日举办“庆三八妇女节”瑜伽体验活动,具体活动通知如下:

一  时间 

        3月5日(星期五)

        14:00—14:30签到

        14:30—17:00活动

 

  地点  

        爱瑜伽精品馆(江汉区青年路电业新村小区3栋3单元1楼,2号线青年路地铁站A出口)

 

三  参与人员

        协会女性会员,人数20人

 

四  活动主题

       与健康同行,与美丽相约

 

五  活动内容

        肩颈理疗、双人瑜伽、呼吸冥想放松

 

六  服装要求

        着有弹性便于活动的运动服或短袖

 

七  交通建议

        地铁2号线青年路地铁站A出口,开车建议停在旁边爱特城地下停车场

 

八  报名方式

        女性会员将报名信息以“公司+姓名+手机”格式发送给协会秘书处。

 

        女神的节日,等你来报名!

 

写给女神们的一封信

       因受疫情影响,2020年“三八”妇女节活动被迫取消,但2021年的“三八”妇女节我们不会再次错过相约!为响应众多女性会员的呼声,协会今年组织以“与健康同行,与美丽相约”为主题的瑜伽体验活动,殷切的希望每一位女神都能体会到健康就是美丽,健康就是宝藏。
       久坐办公室,长期伏案操作电脑,玩手机,肩颈问题是我们不容忽视的。肩颈理疗课程帮助缓解肩颈不适,放松精神及身体压力,促进血液循环,疏通经络,拉伸肌肉缓解僵硬,提高睡眠质量,调节心情。
       双人瑜伽是最适合朋友的双人运动了,相互之间彼此信任,通过呼吸和动作的协调,互借对方的能量同心协力,相互默契完成美妙的动作。双人瑜伽除了能唤醒自我,更能让我们学会和别人一起分享生活。
       随着社会竞争,越来越多的上班族都有着巨大的压力,通过呼吸冥想改善对压力环境的适应性,提高对压力的自我调节能力,放松身心,愉悦心情。
       女神们,治愈你们的从来不是时间,而是心里的那股释怀和格局,只要内心不慌乱,连世界都难影响你。学会爱自己胜于别人爱你!

       我的女神,节日快乐!